お知らせ

今回で4回目となる腸活ダイエット、前回までは平日開催でしたが、今回は働いている方のことも考え、初めて日曜日開催としました。結果、募集人数10名のところ15名の応募があり、初めて男性が参加していただきました。また、いつも少ない40代も4人参加していただけました。セルフ腸もみの方法を前回までの寝ておこなう方法から立っておこなう方法へ変更し、広い場所が必要なくなったことも一因と考えられます。

参加者合計15名