2023.11.23

2023年10月23日、10月30日、11月13日開催脳と身体の健康リトミック体験教室

夏に開催した同講座が好評だったため、今回再度開催しました。今回は、前回とは違う曲や運動も取り入れていて、マンネリにならないような工夫もしていました。参加者は、認知予防で単に運動をするよりも、歌を歌いながら運動する方が、自然に取り組めるようで、より複雑な運動の希望や継続的に参加したい意見が多く聞かれました。

３日間累計参加者合計３４名

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